类风湿性关节炎患者饮食上该注意什么？

　　类风湿性关节炎的产生带给患者的影响是比较大的，关于类风湿的饮食话题我们有过不少讨论，无论是对类风湿有利的食物方面的介绍，还是对其食用的方法介绍。类风湿性关节炎患者饮食上该注意什么？来看看详细的介绍吧。


一)饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。


二)多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。


三)尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。


四)身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。


五)若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。


六)适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。


对于类风湿性关节炎患者来说饮食要注意的还是很多的，在进行选用时可以按照上述的注意事项来进行操作，总之这些对于患者而言是没有坏处的，它所起到的作用主要还是为类风湿患者着想，注意好自己的饮食方法免受类风湿的再次侵犯。