风湿病人在饮食方面该注意哪些？

风湿性关节炎病人，需要多吸收动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。类风湿病人要注意少吃甜食，防止糖类引起过敏，加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

得了风湿病的人饮食方面要注意营养要丰富，不要刻意禁食某些食物，要营养平衡采取含饱和脂肪和胆固醇少的食物，防止油炸食物，可食用低脂和脱脂牛奶多吃蔬菜和水果不要吃过咸的食物，同服激素会致水钠潴留，记得要大量饮水。

类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高病人食欲，使病人饮食中的营养及能量能满足机体的须要，
类风湿性关节炎病人不可以服用于病人情况不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，特别是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人好忌用。糖类及脂肪也要少用，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。

 

 

风湿病的禁忌：
1、酒类(白酒，啤酒，红酒，葡萄酒)
2、动物内脏不能吃，牛，羊，狗肉不能吃
3、心情舒畅，心态平衡
4、适风湿病病人的饮食，通常应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。当运动，坚持锻炼，提高人体免疫力
5、注意保暖，防止感冒。

 

   

风湿性疾病多为慢性病，平时的生活中要注意强化锻炼，增强身体素质;防止风寒，注意保暖;注意劳逸结合;保持正常的心理状态;防范和控制感染。风湿病病人的饮食方面也要注意，通常应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。

   第一：高脂肪、高胆固醇类的食物要少吃。脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，帮病人不可以多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

   第二：海鲜类食物要少吃。病人不可以多吃无鳞鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

   第三：过酸、过咸类食物要少吃。如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内必需量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多而加重病人的症状。

   第四：少吃甜食。

风湿必需要及时控制，否则容易引起关节结构的破坏、关节畸形等严重问题。可以使用柳氮磺胺吡啶来控制治疗，假如采取中医治疗的话，可以用点雷公藤、青风藤等，饮食上要营养平衡，防止油炸食物，也不要吃的太咸。

风湿关节炎病人的饮食禁忌。饮食、营养调养对人们的生活十分重要，适当、合理的饮食不仅可以增强体质，延年益寿，并且可以辅助药物，达到治疗疾病的效果。类风湿性关节炎为一种慢性疾病，病人常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。而食物又是平时生活所需的营养及能量的主要来源。假如病人饮食的营养及能量不能满足机体的须要，那么，不仅所服药物起不到治疗作用，并且病人情况还会进一步恶化。

郑州强直类风湿医院有一套特别的治疗疗法——（"血液祛风调脏疗法"）　　

 

“血液祛风调脏疗法”从中西医结合的角度辩证施治，综合性系统诊疗，集合中西医诊疗优势，先从血液入手，利用“抗氧化原花青素”清除血液中的致炎性细胞因子，阻断致病源头；再利用中医药配方，充分调理脏腑，增强自身机体抵抗能力，从而实现风湿性关节炎的临床治好。

因此饮食调养对类风湿性关节炎病人来讲特别重要：
   首先，类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高病人食欲，使病人饮食中的营养及能量能满足机体的须要。

其次，类风湿性关节炎病人不可以服用于病人情况不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，特别是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人好忌用。糖类及脂肪也要少用，这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，引起糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有必需损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐潞留。

此外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。

健康的体魄需要合理的饮食来支持，尤其是风湿病患者，更需要注意自己平时的饮食习惯，不利于病症的食物少吃或不吃，多食用一些有利于身体发展的食材，从日常生活中的细小方面为自己的身体打下一个坚实的基础！

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